커피와 녹차를 마시지 마세요-카페인의나쁜점-카페인단점
카페인중독 :
2008. 1. 6. 22:07
커피와 녹차
커피와 녹차도 과용할 것은 아닙니다. 카페인 때문인데요. 카페인은 몸속 무기질과 칼슘 등을 빼내갑니다. 자판기 커피는 많은 당분이 있어서 치아를 상하게 합니다. 녹차 역시 마찬가지입니다. 무기질을 빼가고, 치아를 누렇게 만듭니다.
